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Ponha a derreter a margarina Vaqueiro numa frigideira e, entretanto, descasque e passe as bananas por farinha.
Frite-as na margarina Vaqueiro até começarem a alourar e nessa altura polvilhe-as com o açúcar. Quando este começar a dourar, libertando um delicioso cheiro a caramelo, salpique com o rum e puxe fogo. Agite a frigideira até a chama se apagar.
Sirva mornas ou frias, simples ou acompanhadas com uma bola de gelado.
Pode pôr algumas passas (sem grainhas) de molho no rum e juntá-las também às bananas.
Rum - como deixar arder: Agite a frigideira em movimentos suaves até a chama se apagar completamente.