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Numa frigideira coloca-se uma colher de sopa de Vaqueiro Ideal para Aves. Quanto estiver derretida junta-se os bifinhos de frango, uma fiolha de louro, sal e sementes de mostarda. Aloura-se uniformemente de ambos e lados.
Servi com batatas fritas na Actifry e com esparregado de ervilhas e espinafres.
Receita gentilmente cedida por : Luisa Alexandra Marques, do blog Chocolate Morno. (http://luisaalexandramarques.blogspot.pt )
