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Deixe o grão de molho em água de um dia para o outro.
Coloque o grão na panela de pressão, cubra com água, junte uma cebola cortada em bocados e o azeite. Tempere com sal e coza durante 45 minutos após levantar pressão.
Pique a restante cebola e leve a alourar na margarina Vaqueiro. Junte o frango, sem pele e cortado em bocados, e o chouriço em rodelas. Quando o frango estiver louro, junte os choquinhos, a cenoura em rodelas e o louro. Tempere com sal, tape e deixe cozer sobre lume brando durante 10 minutos.
Regue com a água da cozedura do grão e deixe ferver mais 10 minutos. Lave e corte em bocados a couve lombarda e a couve portuguesa e junte ao preparado anterior. Quando levantar fervura, introduza a massa e o grão e deixe cozer durante mais 15 minutos.