use left or right arrow keys to navigate the tab,
Page First page Last page More pages Next page Previous page
Press Enter or Space to expand or collapse and use down arrow to navigate to the tab content
Click to read more about this recipe
Includes
Your webbrowser is outdated and no longer supported by Microsoft Windows. Please update to a newer browser by downloading one of these free alternatives.
recipe image Supremo de frango com pistácio e tâmaras em robe de lombarda

Supremo de frango com pistácio e tâmaras em robe de lombarda

Supremo de frango com pistácio e tâmaras em robe de lombarda

  • Tempo de confeção35 minutos
  • 4 porções
  • dificuldade média

Ingredientes

Ingredientes
  • 8 folhas verdes de couve lombarda
  • 50 g de miolo de pistácios
  • 100 g de tâmaras descaroçadas
  • 100 g de carne deporco picada
  • 4 peitos de frango
  • sal
  • pimenta
  • ½ alho francês
  • 1 cebola
  • 1 cenoura
  • salsa
  • louro
  • grãos de pimenta
  • 2 dl de vinho branco
  • 1 dl de nata
  • 1 cubo de caldo de galinha
  • 30 g de Vaqueiro
  • 4 tomates maduros mas rijos
  • 2 dentes de alho
  • 1 colher de sopa de salsa picada
  • 2 colheres de sopa de pão ralado
  • Vaqueiro Líquida

      Instruções

      Preparação
      1. Apare o talo às folhas de couve e escalde-as com água a ferver.
      2. Pique finamente os pistácios e as tâmaras e misture com a carne de porco tempere com sal e pimenta. Abra uma bolsa nos peitos de frango, tempere-os com sal e pimenta e recheie com o preparado anterior.
      3. Embrulhe os peitos recheados em cada 2 folhas de couve e prenda com um palito ou ate com fio de cozinha.
      4. Corte o alho francês em troços, pele a cebola e a cenoura e corte-as em pedaços. Coloque num wok ou noutro recipiente que dê para cozinhar a vapor, cubra com água e junte os grãos de pimenta e um ramo de salsa atado com uma folha de louro. Por cima coloque a grelha do wok e, em cima os peitos embrulhados em couve, tape e leve a cozer a vapordurante cerca de 50 minutos a 1 hora.
      5. Quando os peitos de frango estiverem quase prontos, ligue o grelhador do forno.
      6. Lave os tomates, corte-os ao meio e limpe-os de sementes. Deixe escorrer sobre papel de cozinha com a parte cortada virada para baixo.
      7. Descasque e pique finamente os dentes de alho. Misture-os com a salsa picada e o pão ralado, junte um pouco de Vaqueiro Líquida e distribua o preparado sobre os meios tomates.
      8. Leve-os ao forno debaixo do grelhador durante cerca de 5 minutos.
      9. Entretanto, leve a aquecer o vinho branco, junte-lhe as natas, misture bem e deixe levantar fervura suavemente. Junte o cubo de caldo de galinha e continue a ferver suavemente durante cerca de 5 minutos, mexendo de vez em quando. Junte a Vaqueiro cortada em pedaços e mexa com a vara de arames.
      10. Sirva os supremos cortados em fatias com o molho com os tomates grelhados.
      Acompanhe com batatas fritas em rodelas.