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Tropicalíssima

  • Tempo de confeção20 minutos
  • 4 porções
recipe image Tropicalíssima

Ingredientes

  • 1 abacaxi
  • 500 g de morangos
  • 1 manga
  • 1 papaia
  • 2 laranjas
  • hortelã fresca
Energy (kcal)0 kcal
Energy (kJ)0 kJ
Protein (g)0.0 g
Carbohydrate incl. fibre (g)0.0 g
Carbohydrate excl. fibre (g)0.0 g
Sugar (g)0.0 g
Fibre (g)0.0 g
Fat (g)0.0 g
Saturated fat (g)0.0 g
Unsaturated fat (g)0.0 g
Monounsaturated fat (g)0.0 g
Polyunsaturated fat (g)0.0 g
Trans fat (g)0.0 g
Cholesterol (mg)0 mg
Sodium (mg)0 mg
Salt (g)0.00 g
Vitamin A (IU)0 IU
Vitamin C (mg)0.0 mg
Calcium (mg)0 mg
Iron (mg)0.00 mg
Potassium (mg)0 mg

Instruções

  1. Descasque o abacaxi e corte-o em bocados. Lave muito bem os morangos, retire-lhes os pés e corte-os ao meio.
  2. Pele a manga, tire-lhe o caroço e corte-a em pedaços. Abra a papaia ao meio, retire as sementes e a pele e corte em bocados.
  3. Misture as frutas todas numa saladeira e regue com o sumo das laranjas. Enfeite com folhas de hortelã fresca.