fácil
Vitamina matinal
Tempo de confeção20 minutos
Dificuldadefácil
4 porções
Ingredientes
- 1 papaia madura
- 1 meloa
- 1 toranja
- 2 laranjas
- água gelada
- açúcar
- folhas de hortelã
Preparação
- Limpe a papaia e a meloa de pevides, tire-lhes a casca e parta em pedaços para dentro do copo liquidificador.
- Abra a toranja e as laranjas ao meio e esprema-lhes o sumo.
- Junte o sumo aos frutos e triture tudo no liquidificador até a fruta estar completamente desfeita.
- Adicione água gelada e açúcar, a gosto, e volte a triturar no liquidificador.
- Sirva enfeitado com algumas folhas de hortelã.





